Tạp chí Neurology của Mỹ số ra tháng Giêng 2012 đăng tải nghiên cứu của nhóm chuyên gia ở Đại học Y khoa Oregon (OHS) cho biết, những người lạm dụng nhiều thực phẩm ăn nhanh, chế biến sẵn giàu mỡ transfat sẽ làm cho não nhanh bị co ngót, trong khi đó những người ăn thực phẩm giàu vitamin thì lại có tác dụng ngược lại, có ích hơn trong việc bảo vệ não.
Bảo vệ mắt khi có tuổi
Tuổi tác là yếu tố tác động đến thị lực của bạn, đặc biệt khi cao tuổi. Dưới đây là những điều đơn giản cần lưu ý khi bạn ở tuổi 60 trở lên.
Người cao tuổi dễ bị trầm cảm
Cảm giác mình không còn có ích cho gia đình, xã hội, sự cô đơn, tự ti cùng với sức khỏe ngày một giảm sút dễ đẩy người già rơi vào trạng thái trầm cảm. người già
Lão hóa da và các bệnh da ở người cao tuổi
Trong suốt quãng thời gian của cuộc đời, cấu trúc và chức năng da sẽ thay đổi theo chiều hướng phát triển mạnh mẽ trong tuổi ấu thơ cho đến khi trưởng thành và sau đó dần bị lão hoá khi tuổi già. người già
Vì sao người cao tuổi hay mất ngủ?
Tỉ lệ những người già phàn nàn về giấc ngủ ngày càng tăng lên và cao hơn hẳn so với những đối tượng ở lứa tuổi khác. Người ta ước tính rằng khoảng 48% những người trên 50 tuổi bị mất ngủ với các biểu hiện khó duy trì giấc ngủ và thường thức dậy vào buổi sớm, khó khăn để tiếp tục ngủ lại, không thấy khoẻ khoắn sau giấc ngủ... người già
Giải nhiệt cho người cao tuổi
Thời tiết nóng nực, khó chịu trong những ngày này khiến nhiều người dễ bị cảm nắng, trúng nắng, đặc biệt là với người cao tuổi, trong trường hợp nặng, nếu không cấp cứu kịp thời sẽ rất nguy hiểm. người già
6 phương pháp chống hoa mắt ở người cao tuổi
Hoa mắt là chứng bệnh thường gặp đối với người cao tuổi. Nhưng y học đã chứng minh rằng hoa mắt có thể phòng chống. Với 6 phương pháp dưới đây sẽ giúp chống hiện tượng hoa mắt ở người cao tuổi. người già
Bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi
Cao huyết áp là bệnh khá phổ biến trong cộng đồng và tăng theo độ tuổi. Nó không hề là "chuyện bình thường" như quan niệm định kiến của không ít người theo kiểu “hễ già là bệnh”. người già
Tủ thuốc cho người cao tuổi
Thuốc uống: Thuốc Paracetamol, Ibuprofen để giảm đau, nóng sốt. Thuốc cảm lạnh, ho, nghẹt mũi, chống dị ứng. Thuốc nhỏ mắt. Thoa ngoài da. Dầu xanh. Kem thuốc kháng sinh để bôi các trầy đứt trên da. Ống thuốc Calamine bôi da chống dị ứng, viêm da... người già
Chú ý khi dùng thuốc chống trầm cảm ở người cao tuổi
Trầm cảm là một bệnh lý thường gặp và là một bệnh lý về tâm thần phổ biến hay gặp nhất ở người già. Tuy nhiên, đặc điểm trầm cảm ở người già có những khác biệt so với với người trẻ, chính vì vậy mà để chẩn đoán trầm cảm ở người già thường khó khăn hơn so với người trẻ. người già